猫のひたいほどワイド

毎週月曜〜木曜 ひる 12:00〜13:30 再放送よる10:00〜10:55

猫ひたアーカイブ

■潜入リポート

□潜入!美のライブショッピング(横浜市中区)
リポーター:大矢 剛康

取材先情報
取材先:株式会社ファンケル
住所:横浜市中区山下町89-1
電話:045-226-1200

<ファンケルライブショッピング>
HP:https://www.fancl.co.jp/liveshopping/index.html
次回配信:9月28日20:00~
大矢登場回は10月2日21:00までアーカイブ配信

□ぼくたちの猫ひ田!田んぼを守れ!オリジナルかかし作り(秦野市&大磯町)
リポーター:植村 颯太

見逃し配信はこちら


■今日のおやつ

 JAならけん『刀根早生』


■MCコーナー【鎌苅健太の精進します】

今日のテーマ ... 精進キムチのまぜそば
材料(1人分)

  1. ・中華麺    ... 1人前
  2. ・ゆで卵    ... 1/2個
  3. ・かいわれ大根 ... 1/4パック
  4. <そぼろ>
  5. ・大豆ミート(ひき肉タイプ)... 50g
  6. ・しょう油         ... 小さじ1
  7. ・米油           ... 大さじ2
  8. <まぜそばのタレ>
  9. ・精進キムチの素 ... 大さじ2
  10. ・しょう油    ... 大さじ1
  11. ・ごま油     ... 大さじ1

作り方
  1. ①精進キムチの素・しょう油・ごま油をボウルに入れて混ぜ、まぜそばのタレを作る。
  2. ②トッピングのそぼろ用の大豆ミートは水に浸けて戻し、ザルにあげておく。
  3. ③米油をひいたフライパンに大豆ミートを入れ、強火で炒める。
  4. ④大豆ミートに火が通ったらフライパンにしょう油を入れて混ぜる。
  5. ⑤お皿にゆでた中華麺・かいわれ大根をのせ、タレをかける。真ん中にゆで卵を置いたら完成!

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