猫のひたいほどワイド

毎週月曜〜木曜 ひる 12:00〜13:30 再放送よる10:00〜10:55

猫ひたアーカイブ

■潜入リポート

□卒業をお祝い!思い出作りにサプライズ○○(藤沢市)
リポーター:石渡 真修

□みんなで作ろう!○○○で楽しむ清川村(清川村)
リポーター:梶田 冬磨

取材先情報
取材先:おりがみ畑
HP:『おりがみ畑』で検索
「道の駅 清川」でも販売
<道の駅 清川>
住所:愛甲郡清川村煤ヶ谷2129
電話:070-1316-9184
営業時間:10:00~17:00

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■今日のおやつ

 JA島原雲仙『大雲仙トマト 特ちゃん』

□JA島原雲仙


■MCコーナー【岡村帆奈美の精進します】

□今日のテーマ ... ゴボウそぼろ

■材料(3人分)
・ゴボウ   ... 1/2本
・油揚げ   ... 2枚
・てんさい糖 ... 大さじ3
・しょう油  ... 大さじ3
・味噌    ... 大さじ1
・ゴマ油   ... 大さじ1

■作り方
①ゴボウと油揚げはフードプロセッサーでミンチ状にする。
②フライパンにゴマ油を敷いてゴボウ、油揚げの順に炒める。
③調味料を入れて炒める。


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