■潜入レポート
□世界を切り取れ!暗室で生み出すイシハラ映え(横浜市中区)
リポーター:石原 壮馬
取材先情報
取材先:ザ・ダークルーム・インターナショナル
住所:横浜市中区花咲町1-42-1 2F
電話:045-261-7654
営業時間:平日 10:00~21:00
土・日・祝 10:00~18:00
定休日:水曜日
検索:ザ・ダークルーム・インターナショナル
□絶対に負けられない冷スポ!~北新横浜駅編~(横浜市港北区)
リポーター:谷水 力
取材先情報
取材先:北新横浜 スイングスタジアム横浜
住所:横浜市港北区北新横浜1-12-1 あおばスポーツパーク内
電話:045-544-8900
営業時間:平日 11:00~21:30
土・日・祝 10:00~21:30
検索:スイングスタジアム横浜
取材先情報
取材先:バン・プロジェクト
住所:横浜市港北区新羽町412-2
電話:045-834-7673
営業時間:木曜 15:00~22:00
金曜 15:00~23:00
土曜 14:00~23:00
日曜 14:00~22:00
定休日:月・火・水曜日
(祝日の場合も休業)
検索:バンプロジェクト
□特産化に向けて!食べてビックリ“葉ニンニク”を調査(清川村)
リポーター:中村 嘉惟人
取材先情報
取材先:葉ニンニクを販売しているところ
□JAあつぎファーマーズマーケット夢未市
住所:厚木市温水255
電話:046-290-0141
営業時間:9:30~18:00
検索:JAあつぎファーマーズマーケット夢未市
□道の駅 清川
住所:愛甲郡清川村煤ヶ谷2129-1
電話:046-288-2700
■今日のおやつ
専用ふりかけマシン「フリカキックス」と
「亀田の柿の種(しょうゆ味・わさび味・梅しそ味)3パック」セット
□亀田製菓
■MCコーナー【八神蓮の料理する王子】
今月のテーマ … 旬の小松菜料理
<作り方>
①鍋にサラダ油大匙1を入れ、温まったところで葱を入れ香りを出す
②下味を付けた豚肉を加えてほぐしながら炒め、火が入ったところで合わせ調味料のボールに取り出す
③同じ鍋にサラダ油大匙2を加え小松菜の茎を軽く炒め、続けて軟らかい葉も入れしんなりするまで炒める
④作ったものを混ぜ合わせて全体が混ざったら胡麻油を加える
⑤最後に丼に盛ったご飯の上に乗せれば「王子風 小松菜と豚バラ肉の中華丼」完成
【調理のヒント】
小松菜は水分が出ない様、素早く炒める
豚肉の代わりに鶏肉を使ってもOK
しっかり炒めた焼きそば麺にかけてもおいしい!