猫のひたいほどワイド

毎週月曜〜木曜 ひる 12:00〜13:30 再放送よる10:00〜10:55

猫ひたアーカイブ

■潜入レポート

□伝統と革新で開運だ!干支だるまを調査(平塚市)
リポーター:山下 永玖

取材先情報

取材先:荒井だるま屋

住所:平塚市東八幡4-11-22

電話:0463-21-6096

営業時間:9:00~18:00

定休日:日曜日・祝日(年末は不定休)

検索:荒井だるま屋


□ヤギ友100匹できるかな!?子ども達に人気のヤギ(小田原市)
リポーター:山形 匠

取材先情報

取材先:小田原こどもの森公園 わんぱくらんど

住所:小田原市久野4377-1

電話:0465-24-3189

開園時間:9:00~16:30

休園日:月曜日(祝日除く)

    祝日直後の平日・年末年始

入園料:無料

検索:小田原こどもの森公園わんぱくらんど


□還暦野球で日本一!全国大会優勝のシニア野球チーム(横須賀市)
リポーター:青木 一馬

取材先情報

取材先:横須賀シニアクラブ

検索:横須賀シニアクラブ


■今日のおやつ

テング「ビーフステーキジャーキー」


□テング

検索:テング


種類

・レギュラー ・ホット ・減塩50% 


<MCコーナー> 「藤田玲の猫ひた日本茶男子」

■今日のテーマ … お茶とカレーで風邪対策

 カレーに含まれているスパイスが食欲増進、疲労回復、殺菌作用などの効果が期待できる
 お茶も成分のカテキンには抗酸化・抗菌、テアニンにはリラックス効果

 ビタミンCには免疫機能改善、ビタミンEには血行促進などの効果が期待できる



■そこで今日はお茶を使った美味しいカレーを紹介

「風邪予防 お茶のカレー」

材料(2人分)

A緑茶:大さじ1

Aドライフルーツ(今回はレーズン):15g

A水 :100ml

Bカレー粉:小さじ1と1/2

Bツナ缶(ノンオイルのもの):1缶

B炒めた玉ねぎ:1/2個分

Bナッツ(今回はミックスナッツ):25g

Bプチトマト:2-3個(約50g,半分or1/4に切っておく)

Bしょうが:ひとかけ分(約5g,すりおろしておく,チューブでも可)

Cはちみつ

C味噌

C醤油

Cソース

牛乳:50ml

塩:適量



■作り方

 ①Aを合わせて10分置く

 ②10分置いたAとBとCの隠し味を適量(だいたい小さじ1/4くらいずつ)をミキサーにかけ滑らかにする

 ③鍋に移し牛乳を入れ中火にかける

 ④温まったら塩で味を調整して出来上がり


 

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