■潜入レポート
□今が見頃！絶景広がる大山の紅葉ライトアップに潜入（伊勢原市）
リポーター：石原壮馬
取材先情報
取材先：大山寺
住所：伊勢原市大山724
電話：0463-95-2011
取材先情報
取材先：大山阿夫利神社
（大山紅葉ライトアップは１１月２６日まで）
社務局
住所：伊勢原市大山355
電話：0463-95-2006
□古都鎌倉で癒しの体験！お手軽仏像作りに潜入（鎌倉市）
リポーター：和田雅成
取材先情報
取材先：陶工房ＤＡＮ
住所：鎌倉市長谷2-13-46
電話：0467-40-5972
検索：陶工房ＤＡＮ
□青春18グルメきっぷ！ワンコインで味わえる区役所の満腹ランチ（川崎市多摩区）
リポーター：今川碧海
取材先情報
取材先：レストランたま
日替わりＡ定食 ５００円
住所：川崎市多摩区登戸1775-1 多摩区役所 11F
電話：044-935-3224
営業日：平日（土日祝祭日・年末年始を除く）
営業時間：午前11時30分～午後2時（ランチタイム）
午後2時～午後3時（軽食・喫茶タイム）
■今日のおやつ
フルーツグラノラ ハーフ くちどけカカオ
□日本ケロッグ
検索：日本ケロッグ
■MCコーナー【八神蓮の料理する王子】
今月のテーマは「お米はるみに合う料理」
今日の料理は「シラスのソテーガーリック風味」
＜作り方＞
① インゲンは、固い部分を取り除き5㎝にカット
② 万願寺唐辛子は、縦半分にしてから食べやすいサイズにカット。軽く水で洗い辛い種を取り除く。
③ サラダ油で香りがたつまで弱火でじっくりとニンニク・シラスを炒める。
④ 下処理したインゲンと唐辛子・赤ピーマンを加えしんなりするまでソテーする。
⑤ 麺つゆで味を調える。器に盛り付け削り節と粉山椒をかざり、
「インゲンと万願寺(まんがんじ)唐辛子・湘南シラスのソテー ガーリック風味」完成
ポイント①
シラス干しの代わりに、ちりめんジャコや挽肉でもおいしく作れる
ポイント②
辛味が苦手なら唐辛子をピーマンにかえる
