2019/5/12:小松菜とくるみのサラダ
◆小松菜とくるみのサラダ
■材料(4人分)
小松菜 … 適量
サニーレタス … 適量
ベビーリーフ … 1パック
くるみ … 30g
サニーレタス … 適量
ベビーリーフ … 1パック
くるみ … 30g
《バルサミコドレッシング》
バルサミコ酢 … 大さじ3
水 … 大さじ3
オリーブオイル … 大さじ3
砂糖 … 大さじ1
塩・コショウ … 少々
<作り方>
① | 小松菜は根を落とし、3~4cmにザク切りする。 サニーレタスは一口大にちぎる。くるみはさっと炒って、軽くつぶしておく。 バルサミコドレッシングの材料をよく混ぜ合わせておく。 |
② | ①の野菜を水の中で合わせ、シャキッとさせてから水切りする。 |
③ | 器に②の野菜を盛り、くるみを散らし、ドレッシングをかけていただく。 |