かながわ旬菜ナビ

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放送 毎週日曜日 あさ 9:00〜9:30/再放送 毎週月曜日 あさ 10:00〜10:30

2017/7/2:あまわらびのおひたし


◆あまわらびのおひたし




■材料
 あまわらび

 しょうが

 かつおぶし

 しょうゆ



<作り方>

(1) あまわらびを食べやすい大きさに切り、サッと塩ゆでする
(2) 器に盛りつけ、お好みでしょうが かつおぶし しょうゆをかければ完成!

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