かながわ旬菜ナビ

かながわの旬を丸ごとキャッチ!

放送 毎週日曜日 あさ 9:00〜9:30/再放送 毎週月曜日 あさ 10:00〜10:30

6/29:農業と漁業で街おこし

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■あさつゆ広場

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JA湘南 ファーマーズマーケット「あさつゆ広場」で限定販売している
「きゅうりドレッシング」 1本 490円(税込)
JA湘南が食品業者と連携し、平塚の特産品「きゅうり」を使用したドレッシングです。


JA湘南 あさつゆ広場

平塚市寺田縄424-1
TEL:0463-59-8304
定休日:毎月第3水曜日
HP:http://www.jakanagawa.gr.jp/kn5137/05einou/asatsuyu.html


■きゅうりドレッシングを使った料理

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じゃがいものきゅうりドレッシング煮


■材料
じゃがいも・・・中4個(220g)
玉ねぎ・・・中2個(320g)
にんじん・・・1本(100g)
油・・・大1
醤油・・・大1
水・・・大3
きゅうりドレッシング・・・大3
バジルチップ・・・少々


<作り方>

1.じゃがいも・玉ねぎ・にんじんを1センチ角に切る
2.フライパンに油を熱し、玉ねぎを炒める
3.玉ねぎが半透明になったらじゃがいも・にんじんを入れ 水 大さじ3を入れ蓋をする
4.柔らかくなったら きゅうりドレッシング・しょうゆを入れ混ぜる
5.盛りつけ後にバジルチップをかける

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きゅうりとズッキーニのゴマみそ和え


■材料
きゅうり・・・1本
ズッキーニ 緑・黄・・・各1本
きゅうりドレッシング・・・大2
味噌 ・・・大1
白練りゴマ・・・大1


<作り方>

1.きゅうりとズッキーニを輪切りにする
2.ボールに きゅうりドレッシング・味噌・白練りゴマを入れ 混ぜ合わせる
3.混ぜ合わせた(2)のボールにきゅうりとズッキーニを入れ よく和える

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湘南レッドのサラダ


■材料
湘南レッド・・・小2個(130g)
ミニトマト・・・赤・黄 各6個(各70g)
きゅうりドレッシング・・・大2
梅酢・・・大1
飾り用きゅうり・・・少々


<作り方>

1.湘南レッドは洗って半月に薄く切り 水にさらすミニトマトは洗って半分に切る
2.湘南レッドの水をきり キッチンペーパーで軽く拭く
3.ボールに湘南レッド・ミニトマトを入れ きゅうりドレッシング・梅酢と和える
4.盛り付け後に刻んだきゅうりを飾る


■平塚港

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平塚港に水揚げされる魚は様々。ザッキーが訪れた時に水揚げしていたのは湘南しらす


■湘南名物 しらす

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シラス漁を終えた「丸八丸」さんの加工場を訪れたザッキー
しらすの釜揚げの様子を見学。そして生しらすをご馳走になりました!


湘南しらす 製造直売 丸八丸

平塚市千石河岸53-7
TEL:0463-22-7260
HP:http://www.maruhachimaru.com/


■平塚漁港の食堂

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平塚漁業協同組合が国の6次産業化事業の認定を受けてつくった「平塚漁港の食堂」
漁港で捕れた新鮮な魚類を使って、美味しい料理を提供しています。

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鯵のひつまぶし膳  1480円(税別)
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平塚漁港の食堂

平塚市千石河岸51-14
TEL:0463-86-6892
定休日:月曜日(月曜 祝日の場合営業)
HP:http://shokudo.locologi.jp/


■今週の特別プレゼント

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官製はがきに住所・氏名・年齢・電話番号を番組の感想を添え お送りください。
宛先
〒231-8001 tvk かながわ旬菜ナビ プレゼント係
※平成26年7月2日(水)消印有効
(メールでも受け付けています) 


■JA湘南

http://www.jakanagawa.gr.jp/kn5137/


次回は、7/6放送「野菜と漢方でヘルスケア」をお送りします。
(再放送 7/7)

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