1/27:チョイ足しで主役に“缶詰のチカラかながわ旬菜ナビ｜tvk デジタル3ch テレビ神奈川

1/27:チョイ足しで主役に“缶詰のチカラ

■安全性、価格、保存性に優れている缶詰の魅力が見直されています。
缶詰のトレンド情報、隠れたチカラを再発見します。

【缶つま】

日本橋のど真ん中で発見した「面白く　美味しく　簡単に」がキーワードの缶つま。
家飲みシーンにぴったりのおしゃれな缶詰です。

■ROJI日本橋

中央区日本橋1—1
電話：03-3276-4162
日曜　祝日定休

【缶詰BAR キンコンカン】

桜木町の駅からすぐ近くに缶詰BARを発見！
全国各地の缶詰約１００種を楽しめます。
ひと手間加えるだけで、美味しさがグーンとアップ。

■缶詰BARキンコンカン

横浜市中区花崎町2-260
電話：045-241-9550
無休　17：00-24：00

【缶たし部】

缶詰LOVEなマルハニチロ社員と缶詰愛用の主婦が集まった缶たし部。
いつもの料理に缶詰をたすだけの「缶たし」レシピをご紹介。

☆ほたて缶詰＋白飯　ほたて缶ご飯

☆ さけ缶詰+みそ汁

☆ かに缶＋かにスクランブルエッグ

「缶たし」レシピはマルハニチロのHPへ
http://www.food.maruha-nichiro.co.jp/

【缶詰+新鮮野菜のチョイ足しレシピ】

雪の畑で白菜の収穫体験。

【白菜コーンスープ】

■材料（４人分）

白菜・・・３枚
卵・・・２個
固形スープ・・・２個
塩こしょう・・・少々
片栗粉１・・・2片
湯・・・８００cc

スイートコーン（ホール缶)・・・１缶
オリーブオイル・・・少々
パン粉・・・大１
醤油・・・大１
水・・・大１

＜作り方＞

1. 白菜をオリーブオイルでいため、湯４カップとスープの素　、スイートコーンの缶詰を入れる。
2. 沸騰したら　水とき片栗粉でとろみをつけ、卵を割りほぐし（パン粉入り）をいれ、塩こしょうで味を調える。

【チリコンカン】

■材料（４人分）

サラダビーンズ・・・2缶
牛ひき肉・・・200ｇ
ニンニク・・・小２
固形スープの素・・・１個
トンカツソース・・・大1
塩こしょう
イタリアン七味

トマト水煮缶・・・1缶
玉ねぎ・・・１個
唐辛子・・・１本
トマトケチャップ・・・大２
チリパウダー・・・大２
ナツメグ
オリーブオイル

＜作り方＞

1. オリーブオイルを熱し、ニンニク、唐辛子を炒めたら、牛ひき肉を入れてほぐしながら、肉の色が変わったら、玉ねぎのあらみじん切りを加えて炒める。
2. 玉ねぎが透き通ったら、トマトの水煮缶を汁ごと加え、サラダビーンズを加えて10分程煮込む。

【ポテトグラタン】

■材料（４人分）

じゃがいも・・・500ｇ
生クリーム・・・1/2カップ

アンチョビ・・・1缶
チーズ・・・100ｇ

＜作り方＞

1. ジャガイモは皮を剥きゆでてつぶす。
2. つぶしたジャガイモに細かく切ったアンチョビ、生クリームを加え混ぜる。
3. オーブン用の型にオリーブオイルを少々ぬり、２を入れチーズをのせ、200℃のオーブンで15分程、焼き色がつくまで焼く。

特別プレゼント

ご応募はこちらをクリック。
希望商品名・番組の感想・ご意見もお忘れなく！

■JＡ田奈
http://www.jakanagawa.gr.jp/tana/

次回は、2/3放送　「立春の湘南で福を呼ぶ」をお送りします。
（再放送　2/4）

みなさんの写真や動画を
お送りください！

動画・画像はこちらから