根岸です！
先日、大学時代の友人と運動不足解消のためテニスに挑戦しました！
私もテニスは、学生時代に少しかじっていたんですが、久々だったこともあり、ラリーを続けるのがやっと…。
かなり手こずりました（写真でも若干腰が引けてるのがわかりますね）。
おまけにしばらくすると肩や手首が痛みだし、足がもつれ・・・
20代半ばにして体力の衰えを痛烈に感じました。
また、この時期なのでこまめに休憩をとり、水分補給も心がけていたのですが、1時間程すると頭がぼーっとしてきて、気のせいか頭痛もしてきました。
まずい、明らかに熱中症の兆候だ！・・・と慌ててテニスコートから退散。
一緒にプレーしていた友人とは「暑いし、プールにしておけば良かったな」と、誰もが「当たり前だろ」と突っ込みたくなるような会話をしながら家路についたのでした。